BEWEGUNG MIT QUALITÄT
Sport mit mir
Sportangebote

Montags: Wirbelsäulengymnstik am Nachmittag

Veranstalter: VHS Olching
https://www.vhs-olching.de/


Ziel dieser Stunde ist ein funktionnelles Rückentraining mit Übungen zur Muskelkräftigung und Dehn/Entspannungsprogramm.

Wo: Gymnastikraum, Martinstr. 7 in Olching
Uhrzeit: Montags, 17:00 - 18:00 Uhr und 18:00 - 19:00 Uhr



Wassergymnastik Rehasport in Olching

Dienstags: Wassergymnastik Reha

Veranstalter: Sportverein Esting e.V.
www.svesting.de


Wo: Hallenbad Olching,

 Heckenstr. 11, 82140 Olching
Uhrzeit: Dienstag,

 19:00 bis 20:00 Uhr und

 20:00 bis 21:00 Uhr

 

Teilnahme nur mit ärztlicher Verordnung möglich!

 



Mittwochs: Rückenfit-Vital

Veranstalter: Happy Fit Vital
www.happyfitvital.de


Ziel dieser Stunde ist es, die Rücken- und Rumpfmuskulatur zu stärken.

Wo: Happy Fit Vital, Maisacherstr. 118a, FFB
Uhrzeit: Mittwoch, 17:30 - 18:30 Uhr



 

 


 

Firmenfitness

Mitarbeitermotivation entwickelt sich zu einem immer wichtiger werdenden Thema. Hierbei geht es nicht ausschließlich um die Motivation durch finanzielle Mittel, sondern augenmerklich um ein gutes betriebliches Klima und körperliche und geistig entspannte und leistungsfähige Mitarbeiter.

Neue Wege zu beschreiten und den Blick über den Tellerrand wagen, ist in der heutigen schnelllebigen Zeit unabdingbar um am Markt langfristig zu bestehen. So auch bei der Bildung eines aktiven motivierten Teams. Dies gelingt Ihnen durch ein menschlich soziales Zusammentreffen, wo durch körperliche Ertüchtigung die Leistung und das Wohlbefinden jedes Einzelnen im Unternehmen gesteigert wird.

 

Ein sportliches Angebot am Arbeitsplatz kann in jedem Unternehmen umgesetzt werden. Ob direkt am Arbeitsplatz, an der frischen Luft oder im Pausenraum. Das Angebot reicht von der Kräftigung der Muskulatur (Rücken, Bauch etc.) bis hin zur Erhöhung der Ausdauer (Walking, Jogging etc.).


Wo: bei Ihnen im Unternehmen, im Büro, Pausenraum, Werkstatt, wo immer es passt
Dauer: 1x in der Woche, 15 - 30 min 

 

www.bqb-aktiv.de
Anschrift / Kontakt
bQb BEER QUALITÄT BEWEGUNG
Schwalbenstr. 36
82256 Fürstenfeldbruck